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Présentation des 38 fleurs du Dr Bach

Cet article est plus un répertoire afin de vous présenter très brièvement les 38 élixirs floraux du docteur Bach. Donc vous les trouverez classé par ordre alphabétique. J’utilise moi-même ces ...

Pourquoi je ne recommande presque plus le jeûne ?

Le jeûne est devenu très populaire depuis quelques années. En effet, cette méthode vieille comme le monde est de plus en plus conseillée dans les sphères de la santé au naturel et même chez certains ...

4 exercices de respiration (et de relaxation)

On commence à bien suffoquer ces derniers temps, entre la/le coco, la popolitique et ceux qui se permettent de penser à notre place, on a juste envie de respirer un grand coup. Alors je vous propose 4 ...

Débuter en aromathérapie avec « Ma Trousse Aroma »

Aujourd’hui vous trouvez des huiles essentielles de partout et quand je vois des personnes complètement bloquées dans le rayon aromathérapie de leur magasin bio Et bien cela me donne envie d’en écrire ...

Instant Philo : 4 philosophes sur le chemin de l’évolution personnelle

Comment faire le tri entre tous ces courants de pensée sur la nature humaine ? Est-ce que le développement personnel est vraiment récent ? Quand on remet un peu les pieds (ou les lunettes) sur nos ...

Olfactothérapie : guider ses émotions avec les huiles essentielles

Les huiles essentielles sont la plupart du temps connues pour leur utilisation cutanée ou par voie orale (que je conseille de moins en moins). C’est bien moins courant d’entendre parler ...

L’acupuncture, une méthode ancestrale

L’acupuncture est une méthode qui s’est démocratisée il y a une cinquantaine d’années, et pourtant elle fait encore partie des techniques les plus mystérieuses des médecines douces. En ...

Retrouver de la vitalité avec les chakras

Vous commencez à connaître ma curiosité pour les sujets hors du commun de la naturopathie classique et c’est pourquoi j’ai décidé de vous parler aujourd’hui des chakras. On en entend parler un peu de ...

Les 5 questions les plus posées sur la Naturopathie

Premièrement, la Naturopathie est une médecine non-conventionnelle reconnue par l’OMS. Elle est dite holistique, c’est à dire qu’elle prend en compte l’être humain dans toute sa globalité. Elle ...

5 hydrolats pour traverser l’hiver

Nous l’avons vu dans le dernier article sur l’hydrolathérapie, que les huiles essentielles ne sont pas les uniques détentrices de propriétés intéressantes. Nous allons voir dans cet article quels ...

C’est bon pour le moral : les plantes adaptogènes

C’est bon pour le moral ! C’est bon bon ! Allez, maintenant que vous l’avez bien en tête, nous allons pouvoir aborder le sujet de l’article ! 😉 La luminosité commence à baisser ainsi que les jours, et ...

Ce que vous devez savoir avant de consulter un.e Naturopathe

Vous hésitez fortement à prendre rendez-vous avec un.e Naturopathe depuis déjà quelques temps et vous ne savez pas pourquoi! Vous avez très certainement déjà les réponse en vous… reste plus ...