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Je vous propose de découvrir une recette de crumble à décliner à toutes les sauces ! Comme à chaque fois, vous avez la recette de ...

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Encore un article d’évolution personnelle Pourquoi une naturopathe parle de tout sauf d’alimentation? Et bien parce qu’à l’origine de dysfonctionnements physiologiques récurrents, il y a ...

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Pour cette semaine j’avais envie de vous partager du salé ! J’ai réalisé il y a peu mes premiers falafels et je souhaitais partager avec ...

10 Conseils pour débutants minimalistes/zéro-déchet

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Alléluia !!! J’ai enfin trouvé ma recette de déodorant naturel et maison qui me convient ! Et je voulais partager mon bonheur avec vous, parce ...

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Que ce soit pour vos salades ou pour votre visage, les huiles végétales ont de nombreuses propriétés. C’est pourquoi il est important de choisir les ...

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Bienvenue !

Je suis Audrey, Naturopathe et Praticienne en Massage-bien-être. Si vous souhaitez prendre soin de vous ? Cela tombe bien, vous êtes au bon endroit !

Le partage est pour moi l’essence même de mon métier. Ce blog ne remplacera jamais une consultation en Naturopathie, chaque histoire de vie est différente et nécessite une grande attention.

J’ai créé ce blog avant tout pour :

  • Vous faire découvrir la Naturopathie et tout ce qui l’entoure
  • Vous apporter des compléments d’information à la suite de nos consultations
  • Vous faire voyager vers de nouvelles habitudes !

Belle lecture ! 😉