Nous l’avons vu dans le dernier article sur l’hydrolathérapie, que les huiles essentielles ne sont pas les uniques détentrices de propriétés intéressantes. Nous allons voir dans cet article quels hydrolats utiliser pour passer l’hiver sans encombre et tout en douceur…
C’est bon pour le moral ! C’est bon bon ! Allez, maintenant que vous l’avez bien en tête, nous allons pouvoir aborder le sujet de l’article ! 😉 La luminosité commence à baisser ainsi que les jours, et le moral…
Vous hésitez fortement à prendre rendez-vous avec un.e Naturopathe depuis déjà quelques temps et vous ne savez pas pourquoi…! Vous avez très certainement déjà les réponse en vous… reste plus qu’à écouter vos ressentis. Et justement cet article vous propose…
Les émotions sont partout, elles nous animent à chaque instant et peuvent faire de notre vie un vrai calvaire… Alors comment gérer des sensations qui parfois nous submergent? Quelle approche adopter pour devenir autonome dans la gestion de nos émotions?…
Vous avez abandonné votre jogging de sport du lycée depuis « quelques » années pour le ressortir essentiellement le dimanche? Et vous souhaitez reprendre une activité physique pour optimiser votre vitalité? Nous allons voir ensemble pourquoi vous avez totalement raison et comment…
Connus depuis l’Antiquité, les hydrolats étaient déjà prescrits par les médecins et guérisseurs de l’époque. Aujourd’hui nous retrouvons ces élixirs dans tous les magasins bio et pharmacies ! Comment peut-on utiliser les hydrolats? Quels sont les réflexes à avoir pour…
Pisse Mémé ou simple eau chaude, la tisane a longtemps été moquée. Depuis plusieurs années, je lui vaut un véritable culte ! L’infusion devient passion, l’infusion revient en force mes compagnons ! (pardon je m’enflamme…) Histoire de plantes L’infusion, l’un…
La période est tendue (Covid-19) et donc notre système immunitaire aussi. Cet article n’a pas pour vocation de vous promettre une quelconque guérison. La Naturopathie est avant tout une approche préventive de la santé globale. L’hiver a toujours été la…
La spiruline est devenue depuis plusieurs années le super-aliment dont tout le monde parle. Alors je me suis dit que j’allais vous raconter mon coup de foudre pour elle ! Ma découverte de la Spiruline Je consomme de la spiruline…